Qu’est-ce que l’hypnose ?

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Qu’est-ce que l’hypnose ?

C’est un état naturel, que tout le monde expérimente chaque jour dès qu’il est Absorbé totalement par quelque chose, livre, musique, peinture, télévision etc … Par exemple lorsque vous êtes en voiture et que vous vous dites « tiens, je suis déjà là ? » vous étiez en état d’hypnose. Lorsque vous lisez un livre qui vous captive, et que vous n’entendez rien autour de vous, vous êtes dans cet état de conscience particulier qu’est l’hypnose. On appelle cela, un État de Conscience Modifié.

Durant la séance d’hypnose, nous travaillons essentiellement avec le cerveau droit, qui est celui de l’inconscient, de la créativité, de l’imaginaire et des émotions, mais votre cerveau gauche (votre conscient) n’est qu’en état de veille, il reste attentif et vous permet de garder votre libre arbitre pendant toute la séance.
Lors de cette dernière, grâce à la technique de l’hypnose, vous allez peu à peu oublier la réalité extérieure pour entrer dans votre réalité intérieure.

En définitif grâce à cet état d’hyper-conscience, vous pouvez avoir accès à vos ressources qui sont illimitées, pour mettre en place des changements rapides et durables pour votre bien être au quotidien.

Voici la réponse à 10 questions que vous pouvez vous poser sur l’hypnose :

http://www.psychologies.com/Therapies/Toutes-les-therapies/Therapies-breves/Articles-et-Dossiers/Dix-questions-sur-l-hypnose

Et voici quelques articles intéressants sur le sujet qui montrent notamment que l’hypnose n’est plus une question de « croyance » !

http://www.scienceshumaines.com/l-hypnose-le-therapeute-et-la-science_fr_14723.html

http://www.larecherche.fr/savoirs/neurophysiologie/comment-hypnose-agit-cerveau-01-11-2005-87515

http://hypnosphere.spheroide.org/quest-ce-que-lhypnose/etudes-scientifiques-sur-lhypnose/